网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 网友投稿 >> 正文

运动要注意各种症状

作者:Susanna 时间:2014-09-26 13:50:39 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

运动是伴随人体的活动,每天我们都在运动,只不过运动的程度不同,有的人喜欢跑步,所以他的运动量很大,有的人每天在家里做家务,那么他的运动量就比较少。运动也是因人而异的,并不是所有人都适合一种运动,很多人会根据自己的兴趣爱好选择合适的运动,当然,运动也要讲究一定方法,如果运动过程中出现其他问题,也会给自己的健康带来影响。所以,一定要从根本上注意自己运动的过程。

运动要注意各种症状(1)

当你进行了各种体育活动,在活动中偶尔出现了头疼现象,有的时候感觉自己的心比较荒,没有着落,可以去检查一下自己的心脏和大脑。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫