网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 网友投稿 >> 正文

哪些早餐有营养

作者:soina168 时间:2014-09-26 13:46:56 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

下面从营养的角度,告诉你在外面吃早餐时吃些什么好。

一、连锁早餐店

应避开的食物

铁板面:面条容易使血糖快速升高,胰岛素也会升高,血糖快速起伏,这样就容易使精神走下坡。所以不建议食用,最多每个月1-2次为限。

哪些早餐有营养(1)

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫