减肥永远都是一个值得讨论的话题，不同的季节要采取不同的减肥方式，一定要选择适合自己的合理的方式才是最有效的，现实生活中也有很多人相信水果减肥的理论，相信用水果减肥效果是最好的，所以在进入春天的四月份，吃哪些水果能够起到减肥功效呢，哪些水果可以吸收脂肪，塑造完美身材呢。如下。
1. 苹果是大家都知道的减肥水果，其减肥远离主要在于加强胃部的消化作用，也就是将你肚子里的饭菜进行不断消化，之后就可以不断分解，这样来达到减肥的目的，而且苹果瘦身有很多不同食谱，一直以来都是很多美眉在实践的。内部含有各种营养元素，能够在减肥的同时加强体内毒素排除。一天吃一个苹果，是非常健康的举动。
2. 猕猴桃的减肥效果很理想，在你享受完各种肉类食物的营养之后，不妨吃一个猕猴桃，能够加强一些脂肪的吸收，迅速转化体内热量，而且可以起到一定的消化作用，几乎这种水果是天天都能看到，如果是从营养学的角度来说，最好不要饭前吃，因为它会分泌一种酸，对胃部有影响。
3. 四月份是吃柠檬的好季节，不管在哪一个城市，基本上在超市中都可以买到柠檬，因为其本身的味道酸甜而受到更多人欢迎，而且柠檬可以分泌一种柠檬酸，能够加速体内的热量消耗，很多感觉身心疲惫的人，来一块儿小柠檬就可以迅速恢复体力，柠檬是不错的营养水果，内部含有丰富的维生素，以及其他物质，可以起到美白肌肤的作用。
以上的一些水果都可以在四月份食用。是季节性水果，而且减肥效果很不错。
