网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 网友投稿 >> 正文

养生妙品:丝瓜美白抗老治便秘

作者:mama888 时间:2014-09-26 13:18:07 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

丝瓜营养丰富,清炒、油炸、炖汤皆宜,唯一不适合拿来生吃。因为丝瓜含有大量植物黏液与木胶质,如果没有彻底煮熟,食用后,可能会刺激肠胃而引发食欲不振、反胃、胸闷、或腹痛等不适症状。如果担心过度烹煮会破坏养分,可将丝瓜放入滚水中汆烫一下,再加入酱油、香油和醋拌食,便是一道简单好吃的佳肴。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫