心理亚健康的表现
文章导读
4.自信不足且安全感不够。患者常会感到不自信，包括对样貌、对爱情、对未来、对人生的不自信，喜欢逃避现实。另外，总觉得自己处于一个缺乏安全的环境，心中感到惶恐。
如果你出现了上述一点或两点以上的症状之后，那么你就应该倍加小心了，加强对心理的调控。但是仅凭个人较难解决问题，需要寻求心理医生来治疗。
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