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女人喝水有道,养出如花气色

作者:笑看浮沉~ 时间:2014-07-02 11:18:42 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

晨起喝水小窍门:1、大口直灌好于小口慢饮;2、晨起一杯蜂蜜水有助于大便通畅,利于毒素排出;3、淡盐水能够保护口腔、预防感冒;4、晨起饮水不超过150毫升。

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