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经常吃这些食物,让你百病不侵

作者:睿婕 时间:2014-05-13 17:45:15 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

4、绿叶蔬菜类

平常要多吃菠菜、小白菜、油菜等绿源菜,能补充各种维生素。这里要注意尽量食用自己种植的蔬菜,比如麦子地里的小菠菜,没有农药污染,对身体好一些。

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