美女健身,强健和塑腿

作者:张洲瑜  时间:2014-02-10 13:50:01  来源: 大众养生网

下身运动是按锻炼者的体力有可能感觉头晕。

锻炼当中有这些现象的话,重复次数减少后做。

膝盖关节不好的话,别做循环运动,只单独做动作。

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