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孕妇可以吃鲜花饼吗

2021-09-26 15:00:45
程娇影|副主任医师中日友好医院

妇产科三级甲等

玫瑰花饼是当地的特产,它鲜美又嫩,而且吃完还不腻。花香使人吃完,又想再吃一次。玫瑰花饼可以搭配平时的茶点吃。有些时候,肚子饿了还可以吃玫瑰花饼填饱肚子,那么孕妇可以吃玫瑰花饼吗?

如果是怀孕,建议孕妇不要吃玫瑰鲜花饼,特别是在怀孕初期,在玫瑰花饼上玫瑰花饼比较出名,但是玫瑰花饼比较热,很容易引起便秘。而且孕妇很容易便秘,容易上火,所以不宜吃玫瑰花饼。本身,玫瑰会有收敛作用,便秘时可防止食用。很容易发生便秘的孕妇也不适合服用。不过,在前三个月胎儿趋于稳定之前,孕妇可以适量食用玫瑰花饼,但它含有一定数量的防腐剂,所以少吃为妙。

普通玫瑰花饼口味多,玫瑰花饼、茉莉饼、槐花饼都很火,但孕初期孕妇如果想要吃点心,最好再吃其它种类的零食。在孕初期,腹内的胎宝宝并没有趋于稳定,此时吃玫瑰鲜花饼有可能对宝宝造成影响,而且一般的玫瑰花饼和海棠花饼中含有的成分对胎宝宝不好。

通常玫瑰花饼比较甜,所以糖分的成分比较高。怀孕期间服用糖尿病很容易导致孕妇患上怀孕性糖尿病,所以这类高热量的零食,在怀孕期间要避免食用,不过孕妈要有良好体质的孕妈可以适当吃一些。

有很多东西孕妇可以吃,都是对怀孕期间有益的。可食用一些蔬菜的食材,如西蓝花、红萝卜等,其中富含丰富的维生素,对皮肤的抗损性也非常好,红萝卜对于保持皮肤细胞的所有功能都有很好的作用。孕妇还可以饮用纯牛奶,牛乳里面含有的钙比较多,孕妇要注意补充钙质。以水果为主的配料要多吃,比如苹果和香蕉苹果都是不错的选择。

孕妇要健康饮食,才能有利于胎宝宝的身心健康发育。玫瑰花饼虽然很好吃,但孕妇食用时要注意适当,以防刺激胃肠。孕妇的饮食搭配也与胎宝宝的成才有关,这也是需要注意的。