网站地图 网友投稿

甜瓜的功效与作用

虽然在生活中我们到处都能看到甜瓜,也是能吃到,甚至农村的朋友们还知道甜瓜的生长过程,但是对甜瓜的功效与…… [查看]

甜瓜的营养价值

  甜瓜对人们来说是非常熟悉的,一年四季都能看到,并且甜瓜有很多品种,每一种都香甜可口,尤其是在夏季吃上冰镇的甜…… [查看]

甜瓜

详情 | 图片

简介 葫芦科甜瓜属中幼果无刺的栽培种,一年生蔓性草本植物,别名香瓜、果瓜。甜瓜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素等营养素,还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效;用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,热结膀胱、小便不利等症。

季节夏秋

功效与作用

1.甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;
2.甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;
3.甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;
4.现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;
5.甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素;
6.甜瓜味甘,性寒,无毒,归心、胃经;具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效;用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,热结膀胱、小便不利等症。

营养价值(好处)

1. 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;
2. 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;
3. 甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;
4. 现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;
5. 甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

副作用(坏处)

脾胃虚寒,腹胀便溏者忌服。
①《孙真人食忌》:"患脚气病人食甜瓜,其患永不除。又多食发黄疸病,动冷疾,令人虚羸。解药力。"
②《食疗本草》:"多食令人阴下湿痒生疮,动宿冷病,癥癖人不可食之,多食令人惙惙虚弱,脚手无力。"

能吃吗

能吃。果实香甜或甘甜,除了碳水化合物和维生素外,还含有少量蛋白质、脂肪、矿物质及其他维生素等。

怎么吃

鲜果食用为主,也可制作瓜干、瓜脯、瓜汁、瓜酱及腌渍品等。

禁忌人群

出血及体虚者,脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食香瓜。

适宜人群

一般人群均可食用香瓜, 夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用。

热门文章

甜瓜有哪些营养价值

在夏季家里的水果都不能缺少,甜瓜就是其中之一,夏季是吃甜瓜的好时候,很多人都认为吃甜瓜只是吃甜瓜的香甜味道并没有什么营养,专家表示甜瓜其实营养价值还是很高的。

标签:甜瓜2013-02-03
甜瓜的功效与作用

虽然在生活中我们到处都能看到甜瓜,也是能吃到,甚至农村的朋友们还知道甜瓜的生长过程,但是对甜瓜的功效与作用了解的确是微乎其微,甜瓜不仅可以生吃、榨汁,还可以做成各

标签:甜瓜2013-02-03
甜瓜上火吗

甜瓜上火吗

4238阅读

很多喜欢吃甜瓜的人心中会有“甜瓜上火吗”这样的疑问,其实甜瓜是夏季消暑的绝佳水果,营养师介绍吃甜瓜是不上火的,大家可以放心的食用,甜瓜的种类有好多种,每一种都非常

标签:甜瓜2013-10-10
甜瓜是凉性的吗

  在夏季人们首先想到的水果就是西瓜,却忽略了甜瓜这种美味的又营养价值高的水果,人们不喜欢吃甜瓜就是因为对“甜瓜是凉性的吗”这个问题还在怀疑,怕吃多了对身体不好,养生专家说

标签:甜瓜2013-05-06
羊角蜜甜瓜

羊角蜜甜瓜

1859阅读

甜瓜是很多人最爱吃的,这样的瓜吃起来香甜,而且对人体糖分的补充有着很好的帮助,甜瓜的种类比较多,在对甜瓜选择上,可以根据自己的喜爱进行,这样吃的时候,也是会很喜欢的,那羊角

标签:甜瓜,果实,羊角蜜2014-07-17
便秘能吃甜瓜吗

众所周知,水果蔬菜是营养丰富的食物,而且一般人都可以食用。就算是孕妇、经期女性等特殊人群,多吃蔬果也是正确的。所以,很多人觉得果蔬是没有饮食禁忌的。事实是如此吗?其实并不是

标签:便秘,甜瓜,香瓜2014-08-25
甜瓜的种类

甜瓜的种类

1533阅读

甜瓜虽不像东西南北瓜那样个性,占据方向,却凭着一甜字而虏获了很多人的小心脏。但市面上的甜瓜有时会和平时所见长的不一样,因为是不同种类,今天就看看甜瓜的种类有多少吧!

标签:甜瓜2013-08-01
不宜吃甜瓜的人群

甜瓜清香,爽脆,名字也如一个甜心可怡女孩儿般有亲和力,让人大爱,可在此之外,它也是正反组合体,总有人群是不适合它的,今天就告诉大家不宜吃甜瓜的人群。    

标签:甜瓜2013-02-02
甜瓜的营养价值

  甜瓜对人们来说是非常熟悉的,一年四季都能看到,并且甜瓜有很多品种,每一种都香甜可口,尤其是在夏季吃上冰镇的甜瓜更是美味,而且还能清热解暑,是夏季上好的水果,甜瓜的营养价

标签:甜瓜2013-06-04
甜瓜的热量表解析

瘦身是常有话题,女人离不开,男人也爱,所以对吃食的热量很是关注,高则不选,那清香可心的甜瓜会是大家的选择吗?看一下甜瓜的热量表解析你就知道了。    

标签:甜瓜2013-01-08
冰糖子甜瓜

冰糖子甜瓜

633阅读

到了夏天,很多人都喜欢吃西瓜,西瓜中含有丰富的水分,放在冰箱里要吃的时候拿出来冰冰凉凉的,受到了很多人的喜爱。西瓜是很多人夏季最爱的水果之一,在酷热的夏季吃西瓜是在幸福不过

标签:冰糖子,甜瓜,厚皮甜瓜,薄皮甜瓜2014-07-19
孕妇吃甜瓜有没有问题?

甜瓜味道鲜美,清香四溢。那么,孕妇吃甜瓜有没有问题?妇产科专家解答说:孕妇可以适量吃一些香瓜,孕妇多吃水果,对身体的好处很多,但要不管吃什么都要适可而止。  

标签:孕妇2013-10-01
甜瓜的相关忠告

  甜瓜名美果甜、爽滑,招人喜爱,特别是女孩儿,天生就与甜有缘,相貌,声音都可用甜来赞美,所以她们的喜欢总没有顾虑,那多吃甜瓜没有影响吗?听听专家对甜瓜的相关忠告

标签:甜瓜2013-04-06
甜瓜的保健作用有哪些?

  甜瓜由于清香袭人的香气,又被人们称之为香瓜,是一种美味且营养的保健水果,甜瓜对于人们注重的养生保健,有非常大的帮助;以下是详细介绍,赶紧来了解一下吧。   甜

标签:甜瓜2013-07-01
羊角酥甜瓜的栽培要点

羊角酥甜瓜相信大家很少有人会知道这种水果,但是这种水果却是一部分人的最爱,但是每次都需要花销高价格去外面购买,所以很少有人可以经常品尝这样的美味,也享受不到它带来的

标签:甜瓜,怎么栽培,方法,窍门2015-04-05
甜瓜的养生功效

药品不再是我们养生的唯一之选,更多更好的已被人类所发现,甜瓜就众所之一,味道清甜,很受人们的喜欢。那甜瓜的养生功效怎样呢?看完下面就知道了。    

标签:甜瓜2013-08-10
皮肤过敏能吃甜瓜吗

皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的,导致皮肤出现红肿,发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象 ,这是由于皮肤敏感引起的,这与个人的体质有关,不同的人拥有不同的过敏

标签:皮肤过敏,甜瓜,皮肤过敏能吃甜瓜吗 2014-08-12
不同地区甜瓜的品种应该如何选择?

  甜瓜又叫香瓜,是人们生活中常见的水果,其甜瓜的品种非常多样化,对于不同地区的种植,甜瓜品种的选择至关重要,否则会给农民带来很多不必要的损失;下面就一起来了解一下甜

标签:甜瓜2013-07-02
甜瓜蒂的药用疗效

  甜瓜可谓是全身都是宝,其根、茎、叶、花、果、果蒂、果皮、种子,均可药用;今天小编着重介绍的是“甜瓜蒂”甜瓜蒂的药用疗效,有着非常久远的历史,对于很多疾病的治疗都取得了

标签:甜瓜2013-09-07
经期能吃甜瓜吗

相信很多朋友在生活中都吃过香瓜这种水果的,它的味道跟我们平时食用的木瓜是一样的,吃过香瓜的朋友应该都是知道的。对于香瓜这种水果,女性朋友在生活中是可以适当的食用一些的,因为

标签:经期,甜瓜,饮食2014-08-24
谨记食用甜瓜的禁忌

”,希望能对您所有帮助。 甜瓜一年四季都可以吃得到,是广受人们喜爱的瓜果,但有不少因身体体质或疾病不宜多食、慎食者。 《弥真人食忌》云:多食发黄疸,动冷疾令人虚羸多

标签:甜瓜2013-03-05
一般晚上吃甜瓜会胖吗

甜瓜在我们的生活当中是一种特别好吃的瓜类,特别是对于爱吃的女性来说这样的食物在吃的时候一定要注意,在吃多了或是吃的时候不对了会让身体发胖,甜瓜不但营养特别的

标签:甜瓜,夜晚,长胖,怎么吃2015-11-22
甜瓜全身都是宝

  甜瓜的药用价值极高,甜瓜全身都是宝,根、茎、叶、花、果、果蒂、果皮、种子均可供药用;以下是具体介绍,一起来看看吧。   果肉 味甘,性寒无毒,清热利尿、止

标签:甜瓜2013-09-04
经期能吃香瓜吗

经期的女性朋友是需要很小心很谨慎的,因为在经期的时候是非常敏感的,那么经期有什么需要注意的吗,我们建议女性朋友在经期应该遵循一定的饮食规则才行,经期的饮食要清淡,在经期可以

标签:经期香瓜甜瓜清热2014-08-19
甜面酱怎么吃

甜面酱是很常见的食物,这类食物在吃的时候,也是有着独特方法,一般这食物在吃的时候,都是在制作佳肴的时候进行选择,这样使得它能够增加菜肴的口感,不过对甜面酱选择的时候,也是要

标签:甜面酱拌黄瓜作料2014-05-22
十招挑出皮薄味甜的西瓜

夏日里,西瓜是人们首选的养生美味水果,消暑解渴,瘦身减肥,西瓜发挥着多种功效,可是人们最怕挑的时候不小心挑了个不好的西瓜,怎么挑西瓜更靠谱呢?下面就和小编一起来看一下吧。

标签:西瓜皮薄味甜水果2014-06-25
香芋地瓜丸

香芋地瓜丸

695阅读

可能在一些早茶的地方,香芋地瓜丸是比较常见的,因为这种食物是早茶的一种甜点,顾客们很喜欢来品尝它的味道。对于这种我们在生活中会经常遇到的食物,我们对它的制作方法和营养价值应

标签:香芋香芋粉甜点2014-07-14
香瓜的营养价值

很多人都喜欢吃香瓜,香瓜口感脆、甘甜,老少皆宜。集市和超市里的水果品种众多,北方的南方的都有,香瓜是卖的最快的水果,以前要吃香瓜要到季节,现在可不同了,有温室大棚,什么时候

标签:香瓜香瓜营养价值甜香瓜的营养价值2014-04-11
南瓜:今年秋天最喜欢的食谱

夏天结束最好的部分之一,就是金秋时节附带的不错的季节食材。不管怎样,南瓜就是最好的。 除了经典的白胡桃南瓜汤,有这么多的食谱,突出

标签:南瓜汤食谱甜和咸的味道2014-07-14
方瓜能降血糖吗

说起方瓜我们很多人可能不知道是什么,但是说起南瓜大家就都不会陌生了,其实方瓜就是南瓜,是我们日常生活中经常吃的一种菜肴。南瓜的味道甘甜,可以直接用来做菜吃,也可以制成美味可

标签:方瓜降血糖甘甜2014-06-28

相关问答

相关食谱