红枣补血禁忌多，红枣虽然是补血、美容不可多得的好宝贝。但是我们在吃红枣的时候也是有讲究的，下面我们就让营养学家给我们介绍下吃枣都有哪些禁忌吧!
红枣补血美容样样行。但是也不是随便就可以吃的哦!吃红枣的禁忌有以下几点：
不宜和黄瓜或萝卜一起食用：萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。
腐烂变质枣忌食用：大枣腐烂后，会使微生物繁殖，枣中的果酸酶继续分解果胶产生果胶酸和甲醇，甲醇可再分解生成甲醛和甲醇。
不宜与维生素同时食用：枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。
不应和动物肝脏同时食用：动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。
服用退热药时禁忌食用：服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。
服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用：苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的疗效。
龋齿疼痛、下腹部胀满、大便秘结者不宜食用，忌与葱、鱼同食。
红枣补血禁忌多，通过本文的详细介绍你知道吃红枣都有哪些禁忌了吗?希望本文可以给你带来一些帮助!
