胶姆糖

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孕妇能吃吗

孕妇没必要专门吃糖，平日饮食的淀粉和糖基本已经满足需要了。
孕妇吃糖过多，尤其是中晚期摄入糖分过多，容易导致孕妇糖尿病或者胎儿肥大。所以中晚期不要吃太甜的东西，水果也要适量。

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功效和作用

开胃消食、有助发育

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营养价值

促进消化

咀嚼胶姆糖的同时唾液分泌也增多，促进消化。

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上火吗

不上火

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副作用

无副作用

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

胶姆糖可直接食用，无需任何加工。
胶姆糖不适宜食用过多，每天控制在3~8颗为宜。

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禁忌人群

糖尿病患者慎食胶姆糖。

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适宜人群

一般人群均可食用胶姆糖。

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保存方法

冷藏即可

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挑选技巧

外观完整、边缘光滑、色泽均匀、大小一致；无潮解现象，无肉眼可见杂质，无异味。

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制作技巧

在生产口香糖时，为了使口香糖变得柔软，经得起反复咀嚼，必须在口香糖里加石蜡，对健康毫无好处。