揪出8种让你腰围一增再增的“罪魁祸首”
文章导读
饼干
上班族习惯在下午或是晚上加班的时候用饼干充饥。虽然很多饼干是甜味的，但是没有咸味不等于没有高钠，有数据表明重100克的饼干含有500～700毫克的钠。要加餐充饥不一定非要选择饼干，水果、煮鸡蛋也是健康的加餐选择。
相关文章
相关问答
- 蜂蜜小面包怎么做更有营养呢？3058阅读
- 面包机能做馒头吗？3627阅读
- 面包机能做蛋糕吗，蛋糕营养怎样？4761阅读
- 家里包包子怎么和面3464阅读
- 面包片怎么做才好吃？4752阅读
- 吃面包容易长胖吗？3509阅读
- 大麦虫和面包虫有什么作用呢？3590阅读
- 法式小面包怎么做好吃呢？3681阅读
- 面包的做法和配方是怎么样的？4332阅读
- 如何用电饼铛做面包？4213阅读
- 生活中提升免疫力的食物有哪些？4799阅读
- 请问长很多黑头，应该怎么办？4870阅读
- 老年脑萎缩的症状，怎么治疗4473阅读
- 生疮该怎么办呢？4551阅读
养生标签
一周热门
