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盘点瘦身成功后的10条好处

作者:北晓博 时间:2014-10-13 10:12:32 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

盘点瘦身成功后的10条好处(3)

3、关于皮肤

因为健康的减肥过程一定是管住了嘴和迈开了腿,没有垃圾食品的摧残,皮肤状态好很多,而且因为锻炼身体肌肉比重变大,整个人更显水灵,因为肌肉里储存的肌糖原能结合更多的水分子。而且,心脏为了保证肌肉充足的血液供应,跳动会更加有力,血液循环也会变好,皮肤暗沉和蜡黄被“面若桃花”取代。

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