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10个小秘诀尽显修长美腿

作者:北晓博 时间:2014-09-04 17:22:47 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

3、提脚跟

双脚并拢同时提脚跟10次,脚尖并拢同时提脚跟10次,一脚收起单脚提脚跟10次,换脚10次。

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