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夏天女人吃什么可以减肥

作者:1芳菲 时间:2014-07-15 13:06:24 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读


4、冬瓜


夏季女性吃什么好呢?有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。


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