网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 生活养生 >> 减肥 >> 正文

节后必吃八大刮油减肥食物

作者:小麦 时间:2014-06-03 10:47:31 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

7、鱼

是一种高慢白低脂及食品,含有人体必需的多种不饱和脂肪酸,具有抑制血小板凝集和降低胆固醇的作用,并可健脑益智。吃鱼有益健康,既滋补又可美容健身。常吃的鱼中有不少脂肪含量极高,堪称“减肥杀手”。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫