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6种药食两用植物适合家中养

作者:北晓博 时间:2014-10-21 09:34:26 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

6种药食两用植物适合家中养(2)

●紫苏:

味辛,性温,具有解表散寒、行气和胃等作用。

使用方法:

1、外出被雨淋湿者,可以将紫苏煮水(也可以适量放几片生姜)饮用,可预防感冒。

2、煎鱼、煮蟹时加入紫苏,可解鱼蟹毒且味道爽滑香甜。

3、新鲜紫苏叶3~5片,放入杯内用开水冲泡,加白糖少许饮用,可健胃解暑,炎夏饮用能增强食欲、助消化、预防感冒、减少胸腹胀满等。

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