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最意想不到的10个毁牙习惯

作者:北晓博 时间:2014-10-17 16:17:51 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

刷牙时使劲漱口

伦敦牙科专家菲尔·施特默博士表示,吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。建议饭后至少等半个小时再刷牙,同时要避免使劲漱口,以免削弱含氟牙膏对牙齿的保护功效。

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