①安静的等待;
②好好睡觉;
③锻炼身体,无论何时好的体魄都用得着;
④和知心的朋友谈天,基本上不发牢骚,主要是回忆快乐的时光;
⑤多读书,看一些传记,增长知识。
很短却很管用,试试吧!
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③锻炼身体,无论何时好的体魄都用得着;
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