怎样度过人生的低潮期?

作者:北晓博  时间:2014-10-10 14:30:47  来源: 大众养生网

①安静的等待;

②好好睡觉;

③锻炼身体,无论何时好的体魄都用得着;

怎样度过人生的低潮期?

④和知心的朋友谈天,基本上不发牢骚,主要是回忆快乐的时光;

⑤多读书,看一些传记,增长知识。

很短却很管用,试试吧!

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