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紧闭门窗洗温水澡 当心“浴室综合症”

作者:立秋 时间:2014-09-30 17:20:21 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

二是要严格控制水温,热水浸泡的时间不宜过长。

洗浴的时间一般要控制在15~20分钟,减少因长时间的浸泡使毛细血管扩张。洗澡动作也不宜过急或过分用力,以轻松自如为佳。

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