穿运动鞋脚臭怎么办

作者:小白  时间:2014-09-11 12:56:52  来源: 大众养生网

很多人在运动完之后都会发现自己的脚的异味还想比较的重,很多人想知道自己是不是患上了脚气的疾病。其实有些人在运动的时候,脚部是会渗出很多的汗液。很多人觉得这个是自己脚气的原因,其实不是的,这个也是比较常见的。只要懂得一些小方法就可以帮助去除这个异味了。

穿运动鞋脚臭是很常见的,大家不要觉得自己的患上了脚气的疾病,将你常穿的运动鞋清洗一下,并且按照下面的小方法帮助一下自己,你会发现脚上的异味会消失的很快了。

1、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

2、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。

3、新买回的胶、球鞋,在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止),待其晾干后,穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋,将其洗净后亦可同法处理)。

4、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

5、洗脚时,在热水里加50克白矾,浸泡10分钟左右,可去除脚臭。

6、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

7、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。

8、袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。

上面是和大家介绍了关于穿运动鞋脚臭怎么办的知识,相信大家看完之后也是会运用上面的方法的,不要质疑有没有效果,你要使用过之后才知道有没有效。还有大家要注意自己的足部的卫生情况,袜子的要勤洗勤换,保持足部的干爽。

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