夏季皮肤易干燥 8个补水妙招给身体保湿
文章导读
2)泡热水澡，别忘了放一瓶水在旁边。
洗澡时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅。
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