第一，茶树油。由于其丰富的抗炎，抗菌和抗真菌特性，茶树油是头皮发痒的理想自然疗法。茶树油中还含有丰富的萜烯，可以帮助阻止细菌，治疗从痤疮到皮肤真菌的各种疾病。可以在你的洗发水中添加几滴，以创造你自己的头皮屑破坏混合物。或者，将几滴加入一汤匙油-如橄榄油，椰子油或杏仁油-并每周按摩头皮几次。保持约5分钟，然后冲洗干净，看看效果最佳。
第二，椰子油。椰子油充满抗真菌化合物，帮助您消除多余的真菌，并停止头皮屑。不仅如此，椰子油还具有超强保湿性，因此可以祛除皮肤干燥，防止头皮屑形成。椰子油是头皮屑最简单的自然疗法之一。只需要一汤匙左右的温热椰子油，直接涂抹在头皮上。按摩它约5分钟，真正专注于头皮发根。用浴帽盖住，放置至少30分钟或让它浸泡过夜。然后冲洗干净。
第三，小苏打。小苏打是头皮屑最便宜和最有效的自然疗法之一。小苏打有助于去除角质，去除死皮，然后才能凝结成头皮屑。它还可以消除头皮上的多余油脂，促进健康的酸碱平衡，防止酵母菌的生长。首先用水冲洗头发，取2汤匙小苏打，与几滴水混合，制成糊状。然后开始按摩小苏打到头皮，确保尽可能多地覆盖地面。最后，冲洗干净，跳过洗发水，照常调理即可。
