中暑是指在炎热的环境当中人体出现大量的出汗，导致身体失去过多的水分所导致的一种脱水的现象，而当身体中暑之后扭动脖子是没有用的，可以通过掐人中，或者是打耳光来进行身体上的刺激来唤醒大脑的意识，或者是迅速的脱离高温环境，尽量保持合适的温度。
中暑扭脖子管用吗?
中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。
高温环境下，人体为了维持正常的体温，会大量排汗，排汗不光是失去身体内的水分，同时还会失去大量的盐分，如果不能及时补充，会造成身体脱水、电解质失衡、体温过高等一系列问题。
人是恒温动物，体内的酶通常在正常的37度体温上下活性最高，一旦温度过高或者过低，酶的活性就会降低甚至失活。同时，人体正常的生理活动也需要足够的水和一定的电解质浓度。高温、脱水和电解质失衡，会造成身体机能的紊乱，严重的话，会造成体温调节功能失效(所以有些中暑的病人，虽然体温很高，却没有汗，就是因为体温调节失效了)，这会体内热量积聚，造成体温进一步升高乃至失去意识。
所以，温度才是关键，如果不能迅速降低体温，人体的生理活动就还会处于紊乱状态。
在一个人中暑失去意识的情况下，掐人中、扭耳朵、扇耳光等方法，虽然会带来肉体的刺激，但是失去意识了大脑也接收不到，也不可能使体温恢复正常，所以作用非常有限。
稳妥的做法是脱离高温环境、物理降温(包括通风、冷水冰块擦拭等)，如果病人失去意识还要注意保持病人气道通畅，然后送医。
如果不能脱离高温环境，就算把扭脖子也无济于事
中暑时人体细胞发生病态，吞噬细胞停止吞噬，凋亡细胞开始堆积。为此就产生了痧。如果用手挤压就会出现痧，即凋亡细胞。因为凋亡细胞颜色深，所以可以根据血的血色来判断是否中暑。但是不要刮痧，刮痧会造成后遗症。无法治疗。
