洗头勤好不好

作者:zhenzhen  时间:2018-10-14 23:59:15  来源: 大众养生网

头发,很多的女性都非常的爱护。所以为了保持头发的清洁,就会每天洗头。但是有些朋友就会有一个疑问:洗头勤好不好呢?其实专家告诉大家,如果洗头比较的频繁的话,其实对于我们的头皮并不是很好的。但是也有些朋友,对于洗头也有一些误区,今天我们就来了解一下。

洗头勤好不好

---误区1---

很多人认为天天洗头会导致脱发,但实际上来说并不是这样的。一般来说,人的头发总数超过10万根,正常人每天掉发数量在50-100根之间,并且同时也会有对应数量的新头发补充,保持头发总量基本不变。

因此天天洗发是不会导致头发越来越少的,你洗头时所掉的头发只是让那些已经快要掉落的头发离开头皮而已。

---误区2---

也有人担心天天洗头会不会把头屑越洗越多,这样子的担心更是不可能。

头皮屑主要由脱落的头皮角质细胞、皮质、微生物这三个成分组成,然而正常的洗头并不会导致头皮角质细胞过度生长,皮脂过度分泌或者细菌繁殖。

如果你发现勤洗头,反而令头屑增多,甚至出现头皮瘙痒、红斑等症状时,那么就要注意了,这有可能不是洗头多导致的头屑多,而是头部皮肤可能出现一些疾病,这时候就需要马上找皮肤医生治疗。

---误区3---

还有人认为天天洗头会把头发越洗越干枯,这个就更加不可能。难道小朋友们天天洗头,他们的头发也会干枯吗?

你的头发干枯多半是因为受到经常的吹拉染因素,若是纯天然生长的头发,怎么会变得干枯呢?人家小朋友的发质都是乌黑亮泽,柔顺易梳。

洗头勤好不好

洗头次数,因人而异

每个人的肤质都不一样,因此洗头次数也各不相同。

�干性皮肤如果你是干性皮肤,建议隔一两天洗一次,并选用温和保湿的洗发水。

因为干性皮肤的人皮肤分泌不足,如果洗得太勤,或用含碱性皂基太强的洗发水,可能会把皮脂膜洗掉,造成头屑增多、发质干燥。

�油性皮肤

如果你是油性皮肤,油性发质的人士平时头发容易油腻,看上去十分“光泽”,头皮瘙痒,那么建议你最好每天洗一次,因为皮脂分泌旺盛,洗勤点也是无碍的。

洗头勤好不好

洗头技巧

1、洗头时,水温要控制好,不宜过高或者过低,因为有可能引起头皮血管过度舒张或者收缩带来的不适;

2、洗头时,别用指甲抓头皮,因为会容易抓伤头皮引起炎症,或者损伤毛囊造成脱发;

3、洗完头,一定要把洗发水冲洗干净,如果有残留,头皮会产生瘙痒、油腻,通过毛囊进入人体;

4、洗完头,一定要完全擦干才可进睡或出门,如果不是这样做,有可能会引起头痛,因为水分蒸发带走头部热量;

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