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感冒鼻塞怎么治疗最有效

作者:李峥 时间:2013-12-23 17:01:53 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

通过以上的介绍,对感冒鼻子不通气怎么办呢,也都是有着一些了解,那在出现这样情况的时候,我们都是可以按照以上的方法进行,不过要注意的是,在使用的时候,也都是根据自身的情况,如果很严重,也都是需要及时到医院治疗。

感冒鼻塞吃什么药好

专家指出,引发感冒鼻塞问题出现的原因有很多,着凉受寒、病毒感染都是会出现上述的情况,为此在用药上也是不能确定的,建议你到正规医院进行详细的检查,查看一下血液中是否携带病毒性感冒。

对于感冒鼻塞患者来说,除了及早就医检查外,还要注意日常生活饮食。人体免疫力大多取决于遗传基因,但免疫系统活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能协助刺激免疫系统,增强人体免疫能力。

食用适量的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素B、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量,而缺乏这些营养物质,会严重影响身体的免疫系统机能。只要按时吃饭,不挑食,注意荤素结合、粗细粮结合,就能够满足人体正常的营养需要。过度依赖各种营养素,会对人体免疫力造成不良影响。

编后术语:对于感冒的患者来说,除了了解感冒鼻塞吃什么药好之外,还要在饮食上下功夫,这样可以有效的提高自身免疫力,有利于自身病情的恢复。另外,保持睡眠,适当运动等等都是有助于疾病恢复是关键。

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