小儿腹泻如何饮食调理

作者:养生专家  时间:2013-06-06 00:00:00  来源: 大众养生网

 

宝宝一旦出现腹泻,妈妈就会很担心,因为妈妈们都知道,小儿腹泻很伤身体;即便妈妈们小心谨慎,小儿腹泻还是会经常发生,为了自家宝宝能够健康成长,不少妈咪还是会采取相应的防治方法,其中饮食调理就是不少妈妈的惯用手法。

 

饮食调理小儿腹泻:

 

1.小儿腹泻会导致营养流失,所以要注意补充维生素。其中,维生素C和B起到止泻、收敛作用,还可增加体内津液,因此,调理小儿秋季腹泻要注意在饮食中添加一些水果和蔬菜,如,西红柿土豆茄子、黄瓜、柑橘等。

 

2、如果小儿腹泻时间过长的话,可以在用餐前吃一小片烤糊的馍片,即“碳末”,吸附细菌及毒素,使其排出体外,收敛和清洁肠道,防治腹泻问题。

 

3、腹泻还会导致水分大量流失,所以进食要增加流质饮食,有助于小儿消化吸收,还可补充人体所需的电解质。比如,牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤。

 

4、调理小儿秋季腹泻要注意少量多餐,避免增加胃肠道负担而引起消化不良、腹胀等。还要少吃油腻食物以及含粗纤维过多的食物,避免加快胃肠蠕动而不利于病灶修复。

 

温馨提示:以上饮食调理治疗腹泻的治疗效果因人而异,如果您家宝宝腹泻经久不愈,还请及时到正规医院接受检查治疗,以免延误了最佳治疗时机。

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