现在的人常常会感觉到自己的舌头变得特别厚,而且舌头的颜色会有些泛白,逐渐还会感到自己排出的大便非常不成形,这是脾虚湿气重的基本症状,尤其是自己的精神状态也不如以前那么好,整个人看起来很没精打采,脸上还会觉得有些暗黄,但是找不到非常好的治疗方法,所以就会让自己脾虚湿气重的症状更加严重。
症状1:舌苔变
脾的外在表现就是我们舌头的变化。一般来说,我们康的舌头表面应该是红色的,而且看起来很润泽的舌头。
舌表面有一层舌苔,薄而干净。假如舌头边缘已经出现了明显的齿痕,这就表明身体的功能已经出了问题。
舌苔若白而滑润,说明体内有寒气,若舌苔厚厚、黄腻,则说明体内有湿热;
与你呈现的舌质呈赤红色且是无苔的,这就说明你体内已经热到可以伤及阴的程度了。同时,在炎炎夏日,脾湿的人经常会感到自己口内粘腻,而且面色也会变黄。
症状2:食欲下降
根据中医理论,湿气进入体内后,最容易伤脾。
脾脏的主要作用是消化,吸收吃到体内的各种食物和液体,把这些物质转化为人体可以利用的营养物质,为人体的新陈代谢提供新的能量。
夏季大部分人都在湿热的环境中,出现食欲和消化功能下降。
不过也有一部分人的食欲也不受脾虚的影响,假如经常有强烈的饥饿感,但是在自己吃了食物后也会出现饱胀的感觉,其实这也是胃强脾弱的表现。
症状三:早起不舒服
早晨起床时,如感觉胸闷气短,头晕脑涨,说明脾胃功能较弱。
中医认为,脾气一虚,肺气先绝。也就是,脾和肺的功能是相互影响的。
当脾虚到一定程度时,就会出现肺气虚的症状,如气短、动则气促等。
本论文向大家介绍了脾虚湿气重的症状是什么,如果是在食欲不太好的情况下要重视,因为湿气进入了身体内部,会伤害到自己的脾胃,导致出现消化系统减退的情况,但是也有一些人的食欲不会受到脾虚的影响,这些症状都是因人而异的。
