人体的眼周皮肤非常重要,如果眼睛有任何不适,我们的视力就会受到阻碍,一般眼球转动时疼痛跟什么有关系,我们应该如何缓解?出现眼痛的症状,一定要引起重视,根据病因做进一步的检查,如果是器质性疾病引起的眼球转动时出现疼痛,那就需要有针对性的护理。
由于角膜或结膜上皮的刺激或外伤(如外伤性擦伤、异物、干眼、角膜溃疡、角膜炎)所致。
眼痛,当眼球转动时疼痛(眼内或眼后深部钝痛)最常见的原因是眼内或眼眶疾病(如葡萄膜炎、青光眼、巩膜炎、眼内炎、眼眶假瘤)。干眼也可能会导致眼痛。
眼球运动
眼球的实质是转动眼球,顺序是头部由上向下,再到左右旋转时,眼珠也跟着转动。每次工作1小时,放松眼球2分钟,配合转动可以极大地缓解眼疲劳。
闪烁
在工作一小时后,不要停地眨眼,头向后仰,这样做可以保持血液畅通。如果有轻微的眼睛胀痛,只要每隔一小时做2-3次眨眼运动就能起到舒缓作用。
蒸煮器
一杯开水泡的小茶,趁热的时候双手围在茶杯边,眼睛瞪大面伏在手上,让热茶之气熏眼,左右眼轮换。菊花枸杞茶的种类最好是比较好的,不要喝咖啡等饮料。
食品营养法
以蔬菜和水果为主的家庭食谱,可以缓解眼睛胀痛的感觉,还可以预防由眼睛远期产生的疾病。
眼球转动时疼痛并不是小问题,不能一笔带过,我们在生活中遇到这个问题时,需要咨询专家,不能随便买药,更不能自己乱针灸按摩治疗,以免误伤眼睛部位。眼球转动时疼痛,提醒大家不要过度用眼,每天要注意多休息,让眼睛保持充足的活力。
