穿保暖内衣睡觉好不好?

作者:fyy2  时间:2015-10-15 15:05:20  来源: 大众养生网

到了严寒的冬天,相信很多人在晚上睡觉的时候都因为寒冷而难以入眠。所以在我们生活中大多数人晚上睡觉都是穿着保暖内衣的,因为这样会让大家觉得暖和了一些。那么冬天睡觉穿保暖内衣对我们的身体有没有伤害呢?相信很少有人会知道这其中的奥妙,今天就让小编来说一下吧!

穿保暖内衣睡觉好不好?

因为保暖内衣大都采用复合夹层材料制成,这种材料是在两层普通棉织物中夹一层蓬松化学纤维或超薄薄膜,阻挡皮肤与外界进行热量交换,阻碍身体皮肤的呼吸,所以感觉很温暖。这样一来,保暖效果是有了,透气性却差了。穿着保暖内衣睡觉,使体表获得的热量减少,透气性较差,在一定程度上会妨碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发,阻住身体热量往外散发。再者,保暖内衣塑料膜与保暖纤维磨擦易积聚静电,这些静电在人体周围可以产生大量的阳离子,使皮肤的水分减少,进而使皮屑增多,尤其对那些本身皮肤干、排汗少的人,越穿皮肤越干,出汗后,汗液中的尿素、盐类物质及各种毒素都会附着在体表,加剧了皮肤瘙痒,并可引起接触性皮炎、湿疹、疖肿等疾病。

此外,保暖内衣对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。由于塑身保暖内衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及其神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠功能不断降低,消化系统功能减弱,最终造成便秘。另外冷却的汗水不能及时排出,还容易使人“受凉”而患感冒。穿着保暖内衣睡觉,起床后抵抗寒冷的能力会下降,也容易感冒。

看了小编以上内容的分析,相信大家现在已经知道了,在冬季穿保暖内衣虽然能保暖了,但是对我们的身体是没有好处的,长期下去还会导致疾病的出现。所以小编建议大家,不论是在冬季还是在夏季,经常裸睡对我们的身体是有好处的。

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