得了血脂高能吃牛羊肉吗

作者:xiaobao15  时间:2015-09-09 22:11:30  来源: 大众养生网

一般情况下,血脂高的患者是可以吃牛羊肉的,但是要适当吃,不可一次多吃,以免对身体造成不良的影响。牛羊肉里边里面含有丰富的蛋白质、脂肪以及微量元素,适当食用,可以补充身体所需要的营养成分,增强体质。但是,如果吃得过多,可能会导致血脂升高,不利于控制病情。

建议患者在日常生活中,多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食以清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物,也可以适当进行锻炼,不仅可以增强体质,还能提高身体免疫力,有利于病情恢复。

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