最短命10种活法你占几条？9成人长期对电脑

作者:瞿晶时间:2014-01-20 12:01:39 来源: 大众养生网大众养生网

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文章导读

好在，人们在这个帖子前停留时，也在深思：“什么都可以有，就是不能有病”，当然这一句话还有一句：“什么都可以没有，就是不能没有钱”。而在金钱与健康的抉择中，许多人往往为追求金钱，把健康作为赌注，现在是该警醒了。正如网友劳者白斑所说：“善待自己，不能拿命换钱哪!”而网友随风的话最现实：“好好生活!好好吃饭!好好睡觉!”

随机采访市民百名无一人幸免

“最短命的10种活法，你中了几条?”带着这个问题，记者在省会街头随机采访了100名市民。这些市民的职业涉及工程师、会计、公务员、民航地勤、医生、护士、教师、学生、业务员等各行各业，年龄从20岁到56岁。

调查结果显示：100个人，无一人幸免，每个人在这10种活法中都能找到自己的影子。命中率最高的是长时间对着电脑，涉及94人，所占比例高达94%。其次是极度缺乏体育锻炼，涉及85人，所占比例高达85%;然后依次是晚上11点以后睡觉，涉及83人，所占比例高达83%;三餐饮食无规律，涉及76人，所占比例高达76%;有病不求医，涉及60人，所占比例高达60%。

在这次调查中，记者发现1人独占4条、5条、6条、7条的都有15人，所占比例都高达15%;1人独占8条的有10人，占10%;1人独占9条的3人，占3%;1人独占10条的有2人，占2%。

为什么会形成这些不良生活习惯?90%的人认为，是因为当今生活节奏太快，压力太大，为了挣到更多的钱以使自家的生活水平提高，从而忽视了这些健康隐患。

调查结果让人感到忧心，但让人欣慰的是：98%的被调查者都认为今后应引起高度重视，尽管有些人对目前的工作很无奈，每天不得不加班，不得不面对电脑，三餐饮食无规律，没有时间锻炼身体，但今后应该抽出时间，尽量远离这些不良生活习惯。也有2%的人认为工作就是这样，生活还得继续，很难改变目前的现状。