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糖友吃东西最易犯5个错

作者:北晓博 时间:2014-10-21 17:31:24 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

只吃素,不吃肉

肉食摄入减少,势必使机体蛋白质不足,容易导致患者抵抗力降低,更易发生感染。不吃肉只吃素,没有了脂肪的饱腹感,患者饿得更快,这种饮食结构想要长期坚持也很难。

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