葡萄营养价值

作者:小白  时间:2014-08-20 11:10:35  来源: 大众养生网

葡萄营养价值能够补充身体所需要的维生素和氨基酸,同时也能够抗氧化,保护心血管。

葡萄属于比较常见的水果,含有多种维生素和氨基酸等成分,能够补充人体生长需要,葡萄中还含有一定的有机酸,可以刺激肠胃,改善肠胃状况,提高食欲。葡萄中含有丰富的花青素,能够清除人体的自由基,葡萄口感偏酸,能够软化血管,改善心血管疾病。

葡萄中营养成分比较多,但是糖分也比较多,不适合血糖偏高或糖尿病等患者。血糖正常一次性也不要吃太多葡萄,否则也会导致体内的糖分超标。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫