糖尿病人能吃马铃薯吗

作者:小湖  时间:2014-08-19 01:00:28  来源: 大众养生网

糖尿病人可以少量的吃一些马铃薯,马铃薯又被称之为土豆,土豆是属于生活当中比较常见的一种食物。

马铃薯当中含有人体所需要的营养物质,但是当中也含有一些淀粉,淀粉在人体内代谢之后会变化为葡萄糖,很可能会导致出现血糖升高,所以糖尿病患者在吃的时候要严格控制摄入量,而且还需要控制好其他主食的摄入。

糖尿病患者不仅需要配合饮食控制,而且还需要结合一些有氧运动和作息的规律,都有助于辅助调节血糖,避免病情出现加重。

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