便秘能喝豆浆吗

作者:小雨  时间:2014-08-18 15:36:48  来源: 大众养生网

便秘能不能喝豆浆,需根据具体情况判断。由于豆浆不具备治疗作用,通常不能治疗便秘患者,建议清淡饮食,规律作息,避免吃辛辣刺激食物。

1、能喝:豆浆属于豆制品,含有植物蛋白,植物蛋白属于过敏原之一。如果便秘的人对植物蛋白不过敏,一般能适量喝豆浆,可帮助补充身体所需的多种营养,提高身体免疫力。

2、不能喝:如果便秘的人对植物蛋白有过敏史,通常不能喝豆浆,以免引起过敏反应,导致病情加重。

除此之外,便秘患者在日常生活当中还应多吃一些含有维生素比较高的食物来促进胃肠道的蠕动。会缓解便秘,有一定的辅助效果。

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