高血压能吃乌鱼蛋吗

作者:小翼  时间:2014-08-15 17:51:32  来源: 大众养生网

高血压患者通常在日常生活中可以适量的食用乌鱼蛋,适量的食用乌鱼蛋一般不会对高血压疾病产生影响,并且对于帮助身体补充营养具有一定的作用。

乌鱼蛋里面含有丰富的矿物质、蛋白质、维生素、微量元素、氨基酸等多种成分。在日常生活中适量的食用,能够有效起到帮助身体补充营养,提高身体的抵抗力和免疫力辅助作用,同时对于降低身体内的血胆固醇也具有一定的辅助功效。

高血压患者在平时需合理控制饮食,减少高热量、高脂肪、高盐分食物摄入。

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