高血压能吃鳕鱼吗

作者:小白  时间:2014-08-11 11:59:51  来源: 大众养生网

高血压但是可以吃鳕鱼的,可以帮助补充身体上所需要的营养成分。

鳕鱼的营养价值是比较高的,里面富含人体所需要的氨基酸以及优质蛋白,可以增强人体的免疫力,很容易会被人体吸收,而且里面的脂肪含量比较低。高血压的患者通常会伴随着头晕、耳鸣等症状,适当的吃鳕鱼,可以有效的帮助缓解病情,同时还可以补充身体上所需要的营养。

患者尽量不要吃无鳞的鱼类,比如泥鳅、鲶鱼等,因为这些鱼类中所含的胆固醇是比较高的,可能会导致胆固醇血症。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫