点按天鼎穴
部位：在侧咽喉的喉节约一指宽正下方，颈部肌肉边缘。
按摩手法：被推拿者平卧或座位，推拿者用两手中拇指或大拇指点按两边天鼎穴1分鐘，以不觉得不舒服为宜。
推拿主治：医治咽喉肿痛，扁桃体炎，嗓子有异物感，咽喉硬块，甲状腺结节，吞咽困难等。
点按水突穴
部位：喉节斜正下方，颈部的颈部肌肉外缘。
按摩手法：被推拿者平卧或座位，推拿者两手大拇指或关键，按水突穴1分鐘，以不觉得不舒服为宜。
推拿主治：医治咽喉肿痛，扁桃体炎，声音沙哑，咳嗽，喘气等症。
点按天突穴
部位：颈部，在胸骨上窝的凹痕中。
按摩手法：被推拿者平卧或座位，推拿者用无名指点按天突穴1分鐘，以不觉得不舒服为宜。
推拿主治：医治扁桃体炎，支气管哮喘，支气管炎，甲状腺结节，食道炎，咽喉异物感。
按揉曲池穴
部位：曲屈腕关节，在肘纵纹的两侧头。
按摩手法：推拿者右手托着被推拿者胳膊，用左手大拇指顺时针按揉曲池穴2分鐘，随后反方向方位按揉2分鐘，左手和右手更替，以部分觉得酸疼为宜。
推拿主治：医治咽喉肿痛，牙痛，偏头痛，头昏，脸红，痤疮，荨麻疹，丹毒，手臂痛等。
嗓子疼可以按摩天容穴、鱼际穴、孔最穴，都有一定的缓解效果。但是，穴位按摩只能起到缓解疼痛的目的，却不会根治嗓子疼。在嗓子疼痛的期间，要注意避免吃生冷刺激的食物，
因为酒是比较刺激性的食物，在吞咽的过程中，会对嗓子造成很大的刺激，如果加上自身的免疫能力低，就可能会被受到刺激而导致咽喉炎。建议你要多吃一些清火的食物，如苦瓜、
羊肉是一般性温热，冬季吃羊肉可以抵御寒冷，滋补气血，增加消化酶，保护胃肠壁，帮助消化以及壮阳等功效。对于慢性的支气管炎、风寒引起的咳嗽、体虚怕冷、腰膝酸软等症状
通过您的描述可能是你感冒期间产生的炎症或者是上火导致的嗓子疼和耳朵疼，因为生病身体的抵抗力下降了，免疫系统就会出现问题，建议您这段时间多注意休息，多吃一些水果和
这种是可能是因为天气比较干燥上火或是因为炎症导致的嗓子痛，如果本身有咽炎，喉炎之类的慢性疾病也会有这样的反应，如果特别不舒服建议可以去医院做个喉镜之类的，先排除
产妇嗓子疼可能是太疲劳没有休息好，也可能是炎症或是上火引起的。你先注意多补充水分，保证足够的休息时间，对于缓解嗓子疼有一定的帮助。因为在哺乳期，也不能随意用药，
