过敏以及免疫力低下、腹泻的人不能吃苜蓿。苜蓿属于是一种生活中比较常见的食物，可以凉拌或者翻炒着吃，但是要避免一次性摄入过多，里面的维生素含量非常丰富，在生活中可以适当吃。
1、过敏：如果是对苜蓿过敏的情况下，要避免吃，吃了之后可能会诱发过敏的症状，比如会引起皮肤瘙痒以及呼吸不畅，还会伴随着喘息的症状发生，严重危害到身体的健康。
2、免疫力低下：免疫力比较低下的人如果吃了之后可能会伴随着体质偏寒，主要是苜蓿属于是一种寒性的食物，吃了之后可能会造成身体虚弱症状加重，对体质比较弱以及免疫力低下的人要避免吃。
3、腹泻：腹泻可能是受到寒凉的因素所引起，也不排除是病毒性感染所造成，会伴随着腹痛腹泻以及食欲不振的症状发生，如果吃了苜蓿，可能会引起腹泻，症状加重，从而会危害到身体的健康。
在生活中可以选择一些温热性的食物，也需要选择蛋白质以及维生素丰富的食物补充营养，避免长时间营养不良，会对身体健康造成影响，也可以适当做一些有氧运动。
微笑着离开问#我挺喜欢吃苜蓿菜的，平时可以很注意饮食，但是怀孕后有些食物要多次，有些得少吃，那么孕妇可以吃苜蓿菜吗？大众养生网小编解答：你喜欢吃苜蓿菜，但是现在
爱的荷尔蒙问#我家里人挺喜欢吃醋溜的食物，我们家每次聚餐的时候，都会吃的一道菜，这两天我一直想要做醋溜苜蓿，可是我不会，想知道这个怎么做？大众养生网小编解答：苜
何必再壹起〃问#我一直都是很喜欢吃苜蓿肉，但是我还没有做过苜蓿肉，因为我不知道要怎么做出好吃的苜蓿肉，我想要学习，不知道要怎么做苜蓿肉？大众养生网小编解答：对于
过错又错过问#上次聚会听好朋友说苜蓿柿子很好吃。我想尝试一下自己制作，请问苜蓿柿子怎么做才好吃？制作有没有什么诀窍？大众养生网小编解答：苜蓿柿子这道菜酸甜可口，
其实我很坏问#你好，我今天在菜市场上面买了很多的苜蓿，想回来做给我女儿吃，但是我长这么大从来没有炒过菜，不知道苜蓿怎么做比较好吃？大众养生网小编解答：苜蓿是一种
這孩纸ㄔ艮乖问#平时工作繁忙，我在家里都不怎么做饭，最近过年了空了下来，想包过年吃的饺子了，想做一些苜蓿饺子，请问它的制作方法是什么？大众养生网小编解答：首先将
