喝咖啡反而困可能是由于身体过度疲劳、咖啡中含糖量比较高、个人体质等原因导致的,根据原因改善。
1、身体过度疲劳通常咖啡属于一种可以提神醒脑的饮料,尤其在身体比较困乏的情况时,可以通过喝咖啡的方式来提神,身体过度疲劳,喝了咖啡的原因,而导致身体更加的困乏。
2、咖啡含糖量高如果在喝咖啡时放过多的糖,就有可能由于糖分含量比较高的原因,而引起反应性胰岛素过度分泌,导致血糖降低,也就会导致患者身体出现困乏的情况。
3、个人体质原因咖啡属于一种可以提神醒脑的饮品,如果在饮用后出现身体困乏的情况,可能是由于个人的耐受力比较差的原因导致,也可能是由于体质虚弱的原因引起。
除了以上原因之外,也可能跟作息不规律、自主神经功能紊乱、因素有关,可在医生指导下治疗。