痘痘是皮肤非常常见的一种疾病。而且很多人,脸上经常有长痘的问题。长痘不仅会给人的外在形象带来影响,在某些情况下,还会给患者带来瘙痒的症状,所以不少人喜欢挤痘痘。事实上,这是不正确的做法,在脸上长了痘痘的时候,是需要按照下面的方法对脸部进行护理!
1、补充水分为重
水分是生命的源泉,是皮肤新陈代谢的基础。秋季和冬季天气寒冷干燥,皮肤容易缺水,导致皮肤难以调理。许多朋友认为皮肤油脂分泌过多,所以长青春痘。事实上,只是一半的回答。油份分泌过多,归根到底是因为皮肤水分不足,肌肤无法滋润,只能靠分泌油脂。
2、别挤痘痘
除正确的治疗与护理外,痘痘发炎期间千万不要自己去挤。严重的痘痕大多是由于当初随意挤压引起的。未消毒的皮肤和手指器械,不专业的手法,判断痘痘的程度等,都很容易在挤压痘痘时伤及真皮层,留下的凹痕和色斑是终生无法消除的遗憾。假如你是痘痘肌患者,一定要注意痘痘肌的护理。
3、面膜得体
许多朋友在祛痘的时候比较担心,觉得用的次数越多,祛痘就越快。实际上并不是这个样子。尤其是祛痘面膜,一般2-3天使用一次即可。不然将导致反作用。
4、调节生命。
有一个非常重要的问题在这里。许多朋友没有深入了解长痘痘的原因,单纯认为长痘就是皮肤问题。事实上,长痘有很大一部分原因是身体内部的问题,如内分泌、新陈代谢等。有长痘的朋友,一定要注意饮食和作息。不能熬夜,保证睡眠质量,饮食方面要清淡,不能吃辛辣刺激的食物。除此之外,还要注意晨便和排毒。对于每天早晨起来喝一杯白开水也有很好的帮助。假如属于热性体质,建议多喝一些清热的食物,比如板蓝根等。
