肝肾阴虚吃香菇、葡萄、冬虫草等比较好。
1、香菇：肝肾阴虚属于中医科最常见的一种病情，可以通过日常生活中多吃一些香菇，因为香菇当中含有大量的营养物质，通过使用以后具有补肝益肾气血的作用，肝肾阴虚患者有一定的缓解。
2、葡萄：肝肾阴虚患者也可以通过在平时多吃一些葡萄，因为葡萄当中含有大量的营养物质，通过吃了以后具有辅助的补肝益气的功效。
3、冬虫草：冬虫草属于一种中草药药物，其中药效价值比较高，通过使用以后能够起到改善但是阴虚还具有滋补血的效果。
除以上食物以外，还可以通过选择桑葚进行食物，如果症状未见好转需要及时医治以免耽误病情。
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