近视是中医学上的一个名词，在平时生活中，随处可见有戴着近视眼镜的人，那些需要戴近视眼镜的人，近视的度数有高有低，如果检测结果为近视75度的话，说明近视的程度是非常低的，这时候一般不用戴近视眼镜，平时要做好眼睛各方面的保护，这样眼睛近视是可以慢慢恢复正常的。
近视75度能恢复正常吗？
75度完全是假性近视。注意调节也完全能恢复正常视力。
第一：不赞成戴眼镜。（戴眼镜不会加深近视，这个说法大错特错，不但会加深长期戴眼镜还会使眼睛变形，它除了能让看清，什么好处也没有。）
第二：工作中，每隔1到2小时让眼镜休息下，可以参考下面一条。
第三：选择一个适合的位置，一颗近树和一颗远点的树，相互换着眺望，调节视力，有好处。
第四：可以选择针对性的眼药水，每天按时滴。（比如在学校，找个位置，看周围的树木，避免长时间用眼，看书看黑板感觉眼睛涩涩的，适当柔下太阳穴，做做眼保健操也OK）
第五：饮食也很重要，可多吃胡萝卜。还有鱼干油。
75度近视其实是比较低的一个近视问题，这种近视在生活当中通过一些调理可以有效的改善，如果说是三百度以下的轻度近视眼镜的话，那么可以通过一些日常的调理方法，帮助改善，近视75度是不需要配戴眼镜。
1、不少家长认为，小孩得了轻度近视眼能不戴眼镜最好还是别戴，生怕戴牢了脱不掉。其实，患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。
2、因此，患了近视眼后，即使是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
3、还有不少家长认为，戴了眼镜近视的度数容易加深，所以还是不戴眼镜好。这其实是一种误解。若是假性近视，也要通过放松眼睛的调节，使其恢复正常。而真性近视，目前最好最安全的矫正方法，就是配戴合适的眼镜，以免给尚未发育好的眼睛带来不良影响。
4、戴了眼镜后也要注意用眼卫生，看书写字时要保持良好的坐姿，一次用眼时间不要太长，要注意眼睛的劳逸结合，并增加户外活动，这样除少部分遗传性近视以外，一般性的近视眼还是能够得到预防和控制的。
