每个人都难免会出现磕磕碰碰的情况，尤其是缺乏安全意识的小孩子，另外那些经常干重体力活的人，还有经常从事剧烈对抗运动的人，身上都很容易被碰到或者磕到，然后皮肤上可能会磕出一个包，而且会出现明显的肿痛感，这时候一定要注意局部的护理，可以采取下列方法帮助消肿。
磕到了怎么快速消肿？
前段时间在下班的路上骑自行车摔了一跤，因为技术不佳导致脸部在地上磕蹭。出现了部分的掉皮状况，当时着急回家，并没有过于关注这一情况，等到回家之后发现脸部破皮流血，并且整个侧脸都是肿的。由于第二天上班有十分重要的会议需要保持形象，但是脸部的肿胀十分难看，去医院进行了简单的消毒，但是脸肿有没有什么办法能够快速消肿？
1、首先，如果距离受伤害的时间已经超过了24小时的，那么应该每天用热毛巾敷30分钟以上，可以有效的缓解淤青肿胀，等到毛巾弄掉之后应当及时更换热水敷可以有效的促进血液循环，起到活血化瘀的作用。
2、如果是刚收到磕碰导致的肿痛，应当及时用冰袋敷起来。应该直接敷上会导致皮肤受损，所以可以使用毛巾裹起，放置于受伤的地方轻轻按摩。如果没有冰袋，可以使用冰毛巾擦拭和按摩。
3、磕碰通常容易伴随着破皮流血，而且在地上磕蹭容易导致细菌感染，应当及时去医院就诊。总统应当切记食用牛羊肉及其他燥热的食物，这些食物不利于肿痛缓解，应当少吃姜类，会导致色素沉积。
注意事项：
如果通过上述的方法之后，依旧脸部肿胀，那可能出现了骨折的原因，伤及骨头，所以应当及时去医院拍片，在医生的指导下进行康复治疗。
