嗓子疼在日常生活中也是比较常见的症状，特别是当天气变化时，如果是身体免疫力比较低的人就更加容易出现嗓子咽口水疼的现象。那么，当出现嗓子咽口水疼的症状时我们应该怎么办呢?接下来为大家介绍几种关于解决嗓子咽口水疼的办法，希望可以帮助出现以上症状的朋友们缓解嗓子咽口水疼的症状。
第一、罗汉果泡水缓解嗓子疼，罗汉果又叫做“神仙果”，具有清热、润喉咙和化痰止咳的作用。特别是对于治疗喉咙痛这种症状效果是很明显的。当我们出现喉咙痛的症状时可以把一个罗汉果捣碎，放进水杯里，加入热水冲泡就可以饮用了，可以治疗慢性咽炎和嗓子咽口水疼的情况。
第二、金银花和甘草煮茶和可以缓解嗓子疼的症状。金银花再加入甘草，具有清热解毒和消炎抗菌的作用，主要适用于治疗喉咙疼痛和急性咽炎。嗓子疼的患者可以直接用金银花加甘草泡茶喝，对缓解嗓子疼的症状具有很大的作用。
第三、毛巾冷敷可以缓解嗓子疼，当嗓子疼的时候，我们可以用毛巾进行冷敷，这时可以起到镇痛和消肿的效果。用毛巾冷敷咽喉疼痛的部位，就可以起到镇痛的功效。
第四、盐水漱口来缓解嗓子疼的症状。盐水的作用是消炎杀菌、抗感染等等，我们用盐水漱口可以缓解喉咙的红肿，促进咽喉部自愈等等。
以上是四种可以很好地缓解嗓子咽口水疼的办法，当大家出现咽喉疼这种情况时，一定要找出自己喉咙疼是什么原因形成的，一定要及时到正规的医院进行治疗，确定是什么原因引起的嗓子疼然后才可以更好地对症下药。平时我们也要注意饮食和口腔卫生，多喝水等等。
