睡觉时小腿抽搐怎么解决呢

作者:caida  时间:2018-03-10 20:20:55  来源: 大众养生网

睡觉时小腿抽搐可能是受凉、过度劳累、缺钙等原因引起,可以针对性做治疗。

1、受凉:睡觉时小腿抽筋有可能是受到冷空气刺激会引起,会出现肌肉频繁收缩,需要及时通过热敷来缓解。

2、过度劳累:长时间站立和负重劳动,可能会出现腿部肌肉、平滑肌频繁收缩也会引起抽筋,需要及时通过按摩、针灸、艾灸等方法治疗。

3、缺钙:睡觉时小腿抽筋可能是缺钙引起,需要遵医嘱口服碳酸钙咀嚼片、维生素d咀嚼片、葡萄糖酸钙片等。

除以上常见现象,也可能是因为血液循环不良引起,可以到正规医院做检查治疗。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

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