女性气血不足通过生活调理、饮食治疗、药物等方式补。
1、生活调理：对于气血不足的患者，在日常生活中一定要避免长时间处于紧张和焦虑状态，要保证充足睡眠，适当的增加一些有氧锻炼，比如跑步、跳绳、快走等等。
2、饮食治疗：气血不足的患者在日常生活中可以多吃一些补气血的食物，比如鱼肉、红枣、枸杞等等，能够使症状得到改善。
3、药物：对于气血不足的患者，一般可以在医生的指导下使用补气血的中成药来进行调理，比如八珍丸、归脾丸、乌鸡白凤丸等等。
除了以上比较常见治疗方法以外也可以遵医嘱使用中药来做调理，有利于病情缓解。
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孤独是情调//问#我感觉我最近的脸色是非常不好的，经常会有气喘吁吁的症状，而且还总是会有胸闷的现象，医生说这是气血不足，不知道要怎么锻炼呢？大众养生网小编解答：
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世界的秘密问#最近一段时间总是觉得浑身没有力气，脸色也比较差，脱发也比较严重，现在的头发是又稀又软，这是怎么啦？该如何调理呢？大众养生网小编解答：从你的描述看，
