5款自制减肥茶 消水肿击退虚胖
文章导读
半夏茯苓茶
半夏和茯苓都痰滞有益于祛除痰滞和消化不良等现象，因此对于新陈代谢不畅、消化不良及头疼等慢性疲劳引起的毛病，有一定的疗效。只需要6克半夏、4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分钟左右，喝的时候还可以加少许蜂蜜。
但半夏辛散温燥，服用者要根据个人情况来决定是否适合，而伏苓就平民化很多，我们常接触的茯苓膏、四神汤都以它来做原料。茯苓补脾又利尿，还有降血糖、镇静、补气等成效，有些人习惯持久食用。
相关文章
相关问答
- 饮食减肥是怎么做的？3272阅读
- 多吃什么水果减肥效果最好？4362阅读
- 肚子上有肉怎么减？3261阅读
- 喝柠檬水可以减肥吗？3261阅读
- 吃薏米红豆粥能减肥吗3956阅读
- 怎样才能瘦肚子？4337阅读
- 螺旋藻有减肥的功效吗4985阅读
- 吃木瓜具有减肥的功效吗4221阅读
- 什么方法瘦肚子最快3306阅读
- 酸奶什么时候喝减肥？3961阅读
- 生活中提升免疫力的食物有哪些？4659阅读
- 请问长很多黑头，应该怎么办？4979阅读
- 老年脑萎缩的症状，怎么治疗4514阅读
- 生疮该怎么办呢？3735阅读
